흔히먹는 음식으로 보는 안좋은 궁합 #맥주 & #치킨 ​ ​ 한국인의 최애 치맥입니다. ㅜ.ㅜ ​ 정말 맛있는데 .. 현실은 안좋은 궁합이라니. ​ 맥주와 치킨속 퓨린성분이 체내 요산농도를 높여서 #통풍을 유발한다고하네요 그리고 기름이 많은 음식과 차가운 맥주가 만나면 #설사와 #복통을 유발할수있다네요. 내장지방 가득 ... ㅜ.ㅜ ​ ​

소소한 일상 음식 2021. 3. 20. 15:00

흔히먹는 음식으로 보는 궁합 #돼지고기 & #쭈꾸미 ​ 봄에는 #황사와 #미세먼지가 유독 심한데요. 미세먼지와 황사로부터 건강을 지킬 수 있는 재료가 바로 #돼지고기라고 해요. ​ 돼지고기는 몸속에 쌓인 유해물질이나 노폐물을 배출하는데 효과적이라고 해요. ​ 특히 돼지고기는 주꾸미와 궁합이 잘 맞는다고 하는데요. 주꾸미에는 #타우린이라는 성분이 풍부해서 몸속의 #콜레스테롤을 떨어뜨리고 간의 회복을 돕는 좋은 재료라고 해요. ​ 쭈꾸미는 3~5월에 봄바다의 삼이라고 불릴 정도로 영양성분이 풍부하다고 해요. 돼지고기와 함께 먹지 않아도 좋을 것 같은데요. 그래도 음식 궁합을 생각해서 먹는다면 돼지고기와 함께 먹는 것이 좋겠죠?ㅎㅎ

소소한 일상 음식 2021. 3. 14. 13:10

약과 함께 먹으면 절대 안되는 음식 #홍삼 & #피임약 ​ 약 섭취 전 후로도 피하셔야해요. 최소 2시간 이상 간격을 두고 복용을 해야한다는점 꼭 참고하세요. ​ 피임약과 홍삼 , 인삼 등을 같이 먹으면 여성호르몬(에스트로겐)이 분해되지 않고 필요 이상으로 분비되어 과다 축적 유방암 발병 위험률도 높아진다고합니다.

소소한 일상 음식 2021. 3. 13. 13:45

흔히먹는 음식으로 보는 궁합 #김치 & #고구마 #고구마와 함께 먹기 좋은 음식으로 #김치를 빼놓으면 섭하죠. 고구마의 단맛이 물릴 때쯤 김치가 #시원한 맛을 내면서 깔끔하게 맛의 균형을 잡아줍니다. 또한 칼륨 성분은 나트륨 성분을 배출하는 역할을 하는데, 고구마에 들어있는 #칼륨이 김치에 들어있는 #나트륨과 균형이 맞습니다. 더욱이 김치에 풍부한 #유산균과 #젖산균 등 영양까지 더해져 더할 나위 없는 #궁합이죠. ​당일조리 김치스토어의 백반도시락 배달

소소한 일상 음식 2021. 3. 7. 13:34

흔히먹는 음식으로 보는 궁합 #된장 & #부추 된장과 부추는 영양학적으로 궁합이 잘 맞는 식품인데요. 부추가 된장의 짠맛을 줄이는 것은 물론이고 #비타민A와 C를 보완해 줍니다. 또한 부추에는 #칼륨이 풍부한데 이는 된장에 들어있는 나트륨 배출에 도움을 주기 때문에 #고혈압과 #심장병 위험이 있는 분들에게 좋습니다. 점심이 고민이라면.... 김치스토어의 백반도시락 ​

소소한 일상 음식 2021. 3. 1. 11:50

흔히먹는 음식으로 보는 궁합 #감자 & #치즈 ​ ​ ​녹말과 단백질,무기질,섬유질,비타민C가 풍부한 감자는 반찬과 간식으로 즐겨먹는 인기식품이다. 하지만 감자 하나만 먹어서는 단백질과 지방이 부족하기때문에 보완할수있는 식품인 치즈와 함께 조리하는것이 좋다. 치즈는 우유와 단백질을 발효시켜 만든 식품으로 단백질과 지방이 풍부하다. 이처럼 감자와 치즈를 같이 섭취한다면 성장기 아이들과 노인분들에게는 휼륭한 간식과 반찬이 될수있어요. 매일매일 배달되는 백반도시락 ​

소소한 일상 음식 2021. 2. 14. 12:29

흔히먹는 음식으로 보는 궁합 #커피 & #치즈 ​ ​ 커피의 카페인은 위산분비를 촉진시켜 위벽을 손상시키고 피부를 거칠게하며 오줌소태를 유발한다. 하지만 카피와 치즈를 같이먹는다면 카페인으로 손상될수있는 위벽을 치즈가 보호해준다. 또한, 치즈에 함유된 비타민A는 피부의 탄력을 높이는등 카페인의 단점을 치즈가 보완할수있다. 백반도시락 배달전문점 김치스토어 ​

소소한 일상 음식 2021. 2. 12. 11:55

#아쿠아 #콜로니아 블러드 오렌지 & #바질 오드 코롱 #블러드오렌지와 #스파이시한바질이 조화를 이뤄 상큼한향을 자랑합니다. #아쿠아콜로니아 제품은 #아로마테라피 라인으로 해당제품은 특히 상큼한 #오렌지향과 바질의 싱그러움이 조화를 이루는것이 강점이자 매력인 #향수이다.

소소한 일상 음식 2020. 4. 28. 18:34