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평소먹는 #제철나물
#냉이의 효능
#냉이효능
#냉이는 비타민과 #칼슘,#철분,#단백질등 다양한 영양소가
풍부하게 함유되어있다.
냉이는 #소화를 도와주고 활력을 복돋우는데 아주 좋다.그외에도 #안구건조등,#어지럼증,#혈액건강에 좋습니다.
좋은궁합
냉이는 단백질 함량이 높기때문에 #날콩가루와 함께 조리하면영양이 풍부하게 먹을수있다.
김치스토어의 백반도시락
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