소소한 일상 음식
흔히먹는 음식으로 보는 궁합 #돼지고기 & #쭈꾸미
방여사네
2021. 3. 14. 13:10
흔히먹는 음식으로 보는 궁합
미세먼지와 황사로부터 건강을 지킬 수 있는 재료가
바로 #돼지고기라고 해요.
돼지고기는 몸속에 쌓인 유해물질이나 노폐물을 배출하는데
효과적이라고 해요.
특히 돼지고기는 주꾸미와 궁합이 잘 맞는다고 하는데요.
주꾸미에는 #타우린이라는 성분이 풍부해서 몸속의
#콜레스테롤을 떨어뜨리고 간의 회복을 돕는 좋은 재료라고 해요.
쭈꾸미는 3~5월에 봄바다의 삼이라고 불릴 정도로
영양성분이 풍부하다고 해요.
돼지고기와 함께 먹지 않아도 좋을 것 같은데요.
그래도 음식 궁합을 생각해서 먹는다면 돼지고기와
함께 먹는 것이 좋겠죠?ㅎㅎ